U četvrtak, 22. 02. 2018., u 19:00, u Narodnoj knjižnici Ploče, Tarra Barat održat će predavanje “Alkalno za zdravlje”.
PRETJERANA KISELOST ORGANIZMA problem je današnjeg čovjeka – dovodi do umora, nedostatka energije, oslabljenog imuniteta, pretjerane debljine, a ako potraje duže, može dovesti do raznih oboljenja uključujući rak, dijabetes, osteoartritis i mnoge druge. Dobro zdravlje ovisi o alkalnosti (lužnatosti) organizma.
Na predavanju ćete saznati:
– Što je KISELOST odnosno ALKALNOST organizma?
– Koji čimbenici uzrokuju KISELO STANJE organizma?
– Što je pH ravnoteža?
– Što je ALKALNA prehrana?
– Kako najbrže OTKISELITI organizam?
U sklopu predavanja posjetitelji će moći napraviti testiranje na kiselo-lužnato stanje organizma.
Tarra Barat završila je u Americi Interdisciplinarni studij, Omega institut, dugo godina bavi se proučavanjem kiselosti-lužnatosti organizma i prošla je razne izobrazbe i edukacije za poboljšanje kvalitete zdravlja. Pisala za mnoge časopise i novine na temu unapređenja kvalitete života: Jutarnji list, Večernji list, Vitalnost i ljepota, Smart, Lady i dr. Preko 20 godina podučavala yogu i dr. zdrave stilove života. Puno je radila s poslovnim ljudima i menadžeima vezano uz tematiku upravljanja stresom. Autorica je knjiga “Jači od stresa” i “Stres – najveći ubojica današnjeg čovjeka”(koju je Jutarnji proglasio HIT knjigom).
